10 min
Ketovennlig omelett med grønnsaker og smeltet ost
★★★★★★★★★★
5.0 (8)20 min
Lag en ketovennlig omelett med grønnsaker og smeltet ost – sunn, næringsrik og perfekt som matpakke. Smaker like godt varm som kald!
Vis merVis mindre
En sunn og næringsrik lunsj
Her har vi en super sunn og næringsrik lunsj som er genial å ha med seg som matpakke. Smaker nærmest like godt varm som kald.
Denne omeletten kombinerer proteinrike egg med smeltet ost og friske grønnsaker for en mettende og smakfull rett som passer perfekt til et ketokosthold. Krydder som oregano gir en herlig smaksdybde som løfter hele opplevelsen.
Med få ingredienser og enkel tilberedning kan du tilpasse den med dine favorittgrønnsaker eller proteiner. Enten du spiser den fersk eller tar den med på farten, er dette en lunsj som både nærer og gleder
Ingredienser0/10
1porsjoner
Fremgangsmåte
Omeletten kan oppbevares i noen dager i kjøleskapet i en lufttett beholder – perfekt som matpakke varm eller kald. Tilpass med grønnsaker som paprika eller spinat, eller bytt ost med feta for variasjon. Tilsett chili for ekstra varme om du liker det spicy.
