Lavkarbo

GAPS

Squashgetti bolognese

Beskrivelse Tradisjonell spagetti bolognese er en sikker vinner på middagsbordet. Dessverre så kan spagettien sende blodsukkeret ditt ut på en

Les mer
Frokost, Lunsj & kvelds

Chaffles

Beskrivelse Chaffles eller egg og ostevafler er blitt ganske populært innenfor lavkarbo/keto miljøet. Det er en utrolig enkel vaffel variant.

Les mer
Egg & omelet

Egg med grønnsaker

Beskrivelse Dette er ofte min «go to» frokost og fungerer veldig fint hvis du ønsker å rydde litt i kjøleskapet.

Les mer
Egg & omelet

Enkel omelett

Beskrivelse Dette er en enkel frokostvariant. Det tar deg 5-10 minutter og lage og den gir god energi utover dagen.

Les mer
Glutenfri

Indrefilet av okse

Beskrivelse En god biff er alltid godt. Men tilbehøret kan også være like godt. Denne oppskriften liker jeg veldig godt

Les mer
Egg & omelet

Pizzaomelett

Beskrivelse Denne omeletten kan minne litt om pizza. Og ja den er ganske mektig. Den er enkel å lage og

Les mer